美魔女 山田佳子 洗顔 効果

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美魔女　山田佳子さんの若さを保つ洗顔とは？効果は？

美魔女で有名な奇跡の46歳といわれる山田佳子さん。
美魔女2014の募集も始まっているようですね！

美魔女 山田佳子さんの洗顔がは、氷水で洗顔すること

なんと、ヒートショックプロテイン効果があるそうですよ( ´∀｀)

46歳で肌年齢20代！

美魔女流「氷水洗顔」のやり方は？



山田さんの洗顔方法は、

まず保湿クリームをぬる。

次に　温めたタオルで顔を覆い、保湿クリームを閉じ込める。

そして、最後は氷水で洗顔です。

確かに、毛穴を開き、
保湿クリームの成分を閉じ込められるんでしょうね～

毎回、温めたタオルを使うのはめんどくさくなりそう。

ちなみ、氷水洗顔は、医学的には、あんまり効果がないみたい。


一時的に血管を収縮させる程度…

う～ん、人それぞれなのかな？？

それにしても40代で、
20歳の肌年齢


ほんとすごいです。


山田佳子さんの美肌は、氷水だけじゃなさそうですね。

規則正しい生活をすることも大事かな！
睡眠時間は平均すると5時間ぐらいだそうです。

個人的に5時間だと体が動かないですね。

でも、肌がきれいな人はうらやましいですね！

よかったら参考にチャレンジしてみましょう(^0^)/

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